STINA
DANNERFJORD
Ernæring // sundhed // terapi
PLANTEBASERET FAMILIEMAD - nem vej til et sundt og grønnere madliv
Af: Stina Dannerfjord og Isabel Christensen
At spise mere grønt giver rigtig god mening – for din krop, for din sundhed og for miljøet. Men det kan være svært at lave om på sine madvaner. Især i en travl hverdag, hvor man ofte må ty til at lave de retter, man plejer.
KENDT FRA BLANDT ANDET
BLOG
Pandekager med banan, speltflager og friske bær
8. juni 2023 Ingen kommentarer
I vores pandekager bruger vi æg, men der findes op til flere opskrifter på veganske pandekager på nettet. 1 æg 1 mindre banan 1 spsk.
Plantebaseret Familiemad
10. september 2020 Ingen kommentarer
Plantebaseret Familiemad er en kogebog for hele familien. At spise mere plantebaseret giver rigtig god mening – for din krop, for din sundhed og for
Grønkål
19. august 2020 Ingen kommentarer
Jeg elsker grønkål og den sprøde fornemmelse det er at få i munden. Det er super sundt, indholder kun 49 kcal, 4,7g protein, 6,2g kostfibre
