VÆGTTAB OG KOSTOMLÆGNING

Pas på i weekenden

Fristelser i weekenden

Det er ofte i weekenden, diæten eller sundheden skrider lidt og det er vel egentlig også fint nok. For i weekenden har vi tid, overskud,

Læs mere »

Ferietid

Der er virkelig gået ferien i den, både for mig, men også for mange af mine klienter. Hos nogle kan det (til stor frustration) ses

Læs mere »

Vægttab

Jeg har mange forskellig klienter, med mange forskellige problemstillinger. Fælles for mange er, at de har mistet overblikket over deres kost, fået indarbejdet nogle uhensigtsmæssige vaner

Læs mere »

Nem frokost – stor forskel

Jeg fornemmer tit, at mange synes det er besværligt og tager lang tid, at tilberede en frokost. Derfor vælges oftest “nemme” og “hurtige” løsninger, men som

Læs mere »
Scroll til toppen